先日、４D超音波で撮影した我が子です。
【夫にとっての妊娠】
ツワリの症状も落ち着いてきました。妻のツワリで苦しんでる姿を見るのは辛かったので、徐々にその時間も減ってきてよかったです。
僕自身も、仕事の環境が変わったのもあって、なかなか軌道に乗るまでは、妻に家事をお願いする時間が増えてきました。
最低限、掃除機がけとお洗濯は２日に１回は妻ができなかった時のフォローはするつもりで、タスク管理アプリ「たすくま」にも繰返し設定で登録しています。
先日、４D超音波映像で赤ちゃんを見ました。立体的に動いているのがわかり感動でした！頭をかいたりしてうて可愛かったです。
こうやって子どもを見ると父性が湧いてきますね。このまま健康で生まれてきて欲しいです。
【妻にとっての妊娠】
妊娠15週です。
つわりが徐々におさまってきました。
相変わらず口の中はやや苦い感じです。
頭痛はほぼ毎日です。
吐き気が減ったことがとても大きな変化でした。
吐くことはなくなりました(^^)v
台所に立って料理もできるようになりました。
ちょっと疲れやすいですがね。
階段も少し登っただけで息切れがしちゃいます。
先日、母親学級に参加しました。
栄養士さんから
つわりがおさまってきたら
カロリーだけでなく、栄養バランスに
気をつけて食事摂取しましょうという
お話がありました。
アイスを毎日食べている私には耳が痛いお話でした(^_^;)
体重管理と栄養バランスは
出産に向けてとても大切なことなんですよね。
頑張れるかなぁ(*_*;？
吐き気が減ったことで
精神的にもかなり楽になりました！
お掃除、お洗濯もできるようになりました。
ただ、助産師さんからのアドバイスですが、
できるできると思っていても、
お腹には赤ちゃんがいます。
8割程度の動きをしましょうと
おっしゃっていました。
確かに。確かに。
旦那さんの御協力が必要不可欠ですよね(^^)
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