【レビュー】クリップ型活動量計UP MOVE、充電不要は楽！

活動量計のUP MOVEを購入してみました。そのレビューです。

UP MOVEって何？

UP MOVEは、クリップ型の活動量計です。高機能の万歩計と言ってもいいかもしれません。

アプリと連動して、歩いた状態や睡眠状態を測ることができます。

最近は、腕輪型の活動量計が多くあります。

以前、SmartBandという腕輪型の活動量計を購入したのですが、普段、時計をする習慣がない僕はどうも、活動量計をつけると腕が気になっていました。

敏感肌や、腕輪をすることが気になる人、赤ちゃんの抱っこが多い人は、クリップ型の方がいいかもしれませんね。

UP MOVEは電池の交換式なので充電する必要がありません。

最大6ヶ月、電池が持つと言われています。ボタン電池なので簡単に購入できます。

SmartBandを使っていた時は、数日おきに充電が必要だったので、それはだいぶ手間でした。

日常の製品はいかに手間を掛けないかというのが大事ですね。数ヶ月は、電池のことを気にしなくて使えるというのは非常にいいですね。

クリップ型の弱点としては、着替えの度に付け替えないといけません。

腕輪型なら、ずっとつけっぱなしでいいですが、クリップ型だと着替える度に付け替えないといけません。

朝の着替え、帰ってきてから着替えとそれほど1日で回数が多いわけではありませんが、毎日となると、意外と手間でした。

つけ忘れて出かけたりすると、ものすごく損した気分になりますｗ

睡眠状態は、いつも、服の袖につけて記録しています。寝るときに切り替えを行わないといけません。

切替方法は長押しと簡単なんですが、いちいち切り替えるのも手間ですね。

疲れていると、すぐに寝てしまいたくなるので。お昼寝の時も切り替えを忘れることが多くありました。

睡眠で切り替え不要の活動量計もありますので、次、買う時はそういうのにしようと思いました。

UP MOVEを購入したのは、室内での歩いたのも記録してほしいという期待だったのですが、室内での歩きについては、いまいちでした。

しっかり歩かないと記録されないようで、部屋の中の移動程度だと、記録はまちまちでした。

ここを期待していた部分もあったので残念です。

室内以外で持っているiPhoneとも歩数がそれほど大きく変わりませんでした

今は、普段の歩数計はiPhoneのアプリを利用して、UP MOVEは睡眠時のみに使用しています。

スマホと連動する活動量計だと1万円程度するものが多いですが、これは5千円で買えます。

比較的値段が安いので、こういう製品を試してみたいという人にはお勧めですね。

バンドも売っていますので、クリップ型⇛バンド型に変更することも可能です。

活動量計をつける意味というのは、自分の生活を数字で客観的に見るためです。数値で知ることで、改善も初めてできるわけですね。

今日の5・7・5 増やしたい平均歩数は 4000歩

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